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精子质量差？杀精的罪魁祸首到底是谁？

对肥宅来说

没啥比快乐水更好的了

有事没事都要来两瓶

但民间却流传着这样的说法

“喝可乐会杀精”

吓得不少年轻男性

纷纷抛弃“快乐肥宅水”

网购好中年标配保温杯

开始喝白开水泡上几个枸杞

叫嚷着要养生

丹麦医生詹森，曾经在2001到2006年，对2554名年轻男性的精子质量进行调查。发现哪怕每日饮用两瓶500ml装的可乐，也不影响体内精子的数量、形态和活力。

由此可见，喝可乐真不杀精。

不过你们也先别高兴的太早

可乐毕竟是高糖高热量饮品

过多糖分会出现代谢紊乱，造成肥胖

精子质量和数量下降而影响受孕

所以

虽然可乐不杀精

但肥胖可能会啊！

既然可乐不杀精，那么罪魁祸首到底是谁呢？

泡澡蒸桑拿

这应该是最容易被男人忽略的一个点。有很多男人平时工作生活压力大，喜欢在下班后去泡个澡，蒸个桑拿，让全身放松一下。

但是大家别忘了，精子最害怕高温，泡澡和桑拿会让精子长期处在高温环境，很容易就让精子半死不活。

抽烟喝酒

能抽烟，能喝酒，在不少人眼里，显得很爷们。但他们可能不知道，烟和酒，对于男性生育能力的损害，非常严重。

已经有动物实验证明，香烟的烟雾，会引起蛋蛋萎缩；香烟中的尼古丁，同样也会降低精子的运动能力，重度吸烟还可以使丁丁动脉收缩，影响精子的产生和成熟。

久坐

大家都知道久坐会对脊椎产生很大的负担。但它为什么会影响精子呢？

这是因为，久坐会引发前列腺疾病，从而影响到前列腺液的产生。前列腺液是精液的组成部分，它含有一种特殊的成分，能够使精子从精液中获取营养，激发精子的活力。

而且前列腺液略偏碱性，可以中和女性阴道中的酸性分泌物，减少酸性物质对精子的侵蚀，提高精子的成活率。

所以，知道保护前列腺有多重要了吧？

你中招了几样？现在慌不慌？

尤其是准备备孕或性生活不和谐的朋友们一定要敲响警钟！

害怕自己小蝌蚪出问题的话，赶紧去医院检查，问问医生比自己胡思乱想有用的多。

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